وبلاگ رشد

این نوع تزیین جوجه تیغی می تونه ایده مناسبی برای تزیین سالاد کودک دلبند شما باشه.   دستور تهیه در ادامه ی مطلب مواد لازم برای تهیه 1 عدد جوجه تیغی! سینه مرغ درشت ................................. 1 عدد (حدود 700 گرم) پیاز متوسط خرد شده ............................ 1 عدد سیب زمینی پخته شده متوسط .............. 4 یا 5 عدد تخم مرغ آب پز (سفت) رنده ریز شده ........ 3 عدد هویج پخته و ریز خرد شده ....................... 2 عدد خیارشور مکعبی خرد شده ..................... 1 پیمانه نخودفرنگی پخته شده ........................... 1 پیمانه سس مایونز ........

سالاد مارچوبه دوستان و همراهان عزیز بسیار سپاسگزارم از حضور پرمهر شما و الطاف بی دریغتان. نظرات و پیشنهادات سازنده تان سبب دلگرمی من هست و به زودی دستورات غذایی بسیار متفاوت و خوشمزه ای رو برای شما خواهم گذاشت. امید که مورد پسند باشد و اکنون .... سالادی بسیار خوش طعم و خوشمزه با ظاهری متفاوت در انتظار شماست. لذت ببرید. دستور پخت در ادامه ی مطلب مواد لازم: سرکه سفید .......... 1/4 پیمانه روغن زیتون ........... 1/4 پیمانه سس خردل ........... 1 قاشق چایخوری شکر ....................

سالاد لوبیا سیاه مخصوص آمریکای لاتین لوبیا سیاه با دارا بودن پروتئین و آهن بالا جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز می باشد و بسیار مناسب جهت گیاهخواران است. همچنین مقادیر زیادی اسید چرب امگا 3 و نیاسین دارد که در پیشگیری از سرطان و پیری زودرس نقش مفیدی ایفا می کند. لوبیا سیاه به خصوص در آمریکای لاتین به وفور یافت می شه. امیدوارم این ماده غذایی ارزشمند رو شما هم بتونید در اختیار داشته باشید. در این جا دستور تهیه نوعی سالاد با لوبیا سیاه رو براتون قرار می دهم. دستور پخت در ادامه ی مطلب مواد لازم جهت تهیه سالاد: *لوبیا سیاه ..................